那么如何科学的进行夏日养生？夏日养生又有那些禁忌？我们近日采访了北京恩平中医研究院吴用院长对夏季养生进行了解读，以下是他的主要观点。

在进行艾灸的时候，一些注意事项必须要牢记。艾灸养生需要注意哪几件事呢？想要艾灸养生的人，赶紧花点时间来看。

主动去医院随访血压、血糖、血脂及体重等各项指标，必要时调整夏季的用药方案，保证各项危险因素的平稳运行，心脑血管疾病的发生率会显著降低。有高血压高血糖的患者，进入秋冬季节，要记住八字箴言：少油少盐适当运动

食用任何滋补食品都要适可而止，否则可能有损健康。如过量服用参茸类补品，会引起腹胀，不思饮食。大量食用热性补品，可能会导致内火过旺，口舌生疮。